Главная » 2010 » Октябрь » 5 » Ирина Калюжнова | «Отложение солей»
22:54 Ирина Калюжнова | «Отложение солей» | |
Автор: Ирина Калюжнова Название: Остеопороз Жанр: Народная и нетрадиционная медицина, Красота и здоровье. Издательство: Год издания: 2005 ISBN: 5-9684-0982-7, 978-5-9684-0982-9 Страниц: 231 Формат: txt, doc Описание книги: Об остеопорозе в последнее время говорят все чаще, но мало кто серьезно его воспринимает. Коварство этой болезни в том, что долгое время она никак себя не проявляет, но постепенно делает свое «черное дело». Кальций выводится из организма, кости становятся хрупкими и не выдерживают даже небольшой нагрузки. Особенно уязвимыми - увы! - являются женщины. Но в наших силах противостоять недугу. В этой книге вы найдете массу полезной информации: симптомы остеопороза и методы самодиагностики; советы по подбору оптимальных диет и фитосборов; рецепт приготовления кальциевой воды; методику составления индивидуальных оздоровительных комплексов; упражнения гимнастики цигун; 12-недельную программу лечения и профилактики М.Нельсон; уроки степ-аэробики. txt формат - | |
|
Всего комментариев: 0 | |